Aloita lihaskuntoharjoittelu viimeistään viisikymppisenä ja vältä vanhuuden vaivat – yksi neuvo korostuu erityisesti naisille - Terveys - Ilta-Sanomat
Anita ja tyypit - Yleensä aamuisin herääminen sekä ylösnousu on ollut ilonasioita, mutta teini-ikäkö tämänkin tekee, että sängystä noustaan vasta kun apuna on kampi, vinssi tai houkutusnakki. "Ulos ei ainakaan sit lähdetä" -
Opas selän luudutus- leikkaukseen tulevalle
VUOTEESTA YLÖSNOUSEMINEN
Kuka puree? #kauhutarina #purema #kummitustarina #horror #sinulle #koi... | TikTok
Netan Koti: kesäkuuta 2015
Ahdistus voi oireilla näinkin – 10 vinkkiä, miten pääset helpommin aamulla ylös sängystä
Kodintarvikeapuvälineet - Vauvaari - Apuvälineet sänkyyn ja kotiin
VUOTEESTA YLÖSNOUSEMINEN
TerveSelkä Kotka (9.1.2023 alkaen) - Hyvinvointivalmennus
Ikäihminen, keskity tähän treeniin: ”Mitä enemmän saat punnerrettua rautaa, sen pienempi riski on päätyä petipotilaaksi” - Terveys - Ilta-Sanomat
Huimaako – kyse voi olla hyvänlaatuisesta asentohuimauksesta – Foreme
RyhtiRyhmä Kotka (12.1.22 alkaen) - Hyvinvointivalmennus
Jokapäiväinen liike paljastaa lahjomattomasti, ovatko vatsa- ja jalkalihaksesi rapakunnossa – testaa itse - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Fysioterapeutti Katri Kuusimäki/JoustoFysio - Jäykkyys,huono lihaskunto ja kivut saattavat olla esteenä niinkin itsestään selvälle toiminnalle kuin sängystä ylösnousu :/ Siinä vaiheessa pitäisi kyllä hälytyskellojen soida ,jos tuolilta tai sängystä ...
Sänkytikkaat | Apuväline - Apukauppa
VUOTEESTA YLÖSNOUSEMINEN
Asiantuntija auttaa oikean seniorisängyn valinnassa - Seniorikalusteet.fi
Kysy Kiminkiseltä: Nivelet kipeytyvät, mistä se johtuu? | Apu
Aloita lihaskuntoharjoittelu viimeistään viisikymppisenä ja vältä vanhuuden vaivat – yksi neuvo korostuu erityisesti naisille - Terveys - Ilta-Sanomat
Bed Ladder Assist Strap Adjustable with 4 Hand Grips Rope Ladder Sit up Hoist | eBay
Tee tämä liike, etkä tarvitse muita – Turkkilainen ylösnousu on klassikko, joka vahvistaa nopeasti sekä käsiä, keskivartaloa että jalkoja - Elämä | HS.fi
Omatoiminen arki on kuntoutumisen avain | Turku.fi
Tee tämä liike, etkä tarvitse muita – Turkkilainen ylösnousu on klassikko, joka vahvistaa nopeasti sekä käsiä, keskivartaloa että jalkoja - Elämä | HS.fi
VUOTEESTA YLÖSNOUSEMINEN
VUOTEESTA YLÖSNOUSEMINEN
