![Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia](https://img.ilcdn.fi/9Fote3IpPA8VoqAbbyNSG6Ia49A=/full-fit-in/920x0/img-s3.ilcdn.fi/becf5402532766486f09888e299ee10921f1fc6f235a36de766cd7db02f0bda2.jpg)
Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia
![Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia](https://img.ilcdn.fi/RDY3OtR0hjaIh6_nycqpkGihd2w=/full-fit-in/920x0/img-s3.ilcdn.fi/da60b205e9426450638f9c31dc1f563d4389cc2f6b9cdbe836358c7689fafb07.jpg)
Kuitu on ruokavalion ihmeaine, jota sinäkin syöt liian vähän - vain 5 grammaa enemmän joka päivä pitäisi painon kurissa ja estäisi vakavia sairauksia
![Saatko tarpeeksi kuitua? Tämä ongelma ruokavaliossa on yli 70 prosentilla suomalaisista - Terveys - Ilta-Sanomat Saatko tarpeeksi kuitua? Tämä ongelma ruokavaliossa on yli 70 prosentilla suomalaisista - Terveys - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/default/97de713e5d0bf4faf85a08e87c2f8c1c.jpg)