تذكر - فوائد الشمر ( الشمر هو صيدلية متكاملة في بيتك ) الشمر من الأعشاب الشهيرة والمشروبات الرائعة فى المذاق والطعم ويفضله الكثيرين وله العديد من الاستخدامات ويدخل فى العديد من الأطعمة
![ما لا تعرفة عن الشمر #اعشاب_طبيه #اعشاب #اعشاب_طبيعية #الغذاء_الصحى#الصحة_واللياقة#العناية_بالشعر - YouTube ما لا تعرفة عن الشمر #اعشاب_طبيه #اعشاب #اعشاب_طبيعية #الغذاء_الصحى#الصحة_واللياقة#العناية_بالشعر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/kXJ4yea6sY8/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==&rs=AOn4CLBzAblvnAH5iB27sfJLZhIDTwJGcw)
ما لا تعرفة عن الشمر #اعشاب_طبيه #اعشاب #اعشاب_طبيعية #الغذاء_الصحى#الصحة_واللياقة#العناية_بالشعر - YouTube
![طريقة عمل طاجين البسباس محشي "الشمر" على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من 🌹سفيرة الطبخ الجزائري🇩🇿 و العالمي🗺️🌹 - كوكباد طريقة عمل طاجين البسباس محشي "الشمر" على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من 🌹سفيرة الطبخ الجزائري🇩🇿 و العالمي🗺️🌹 - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/09b492d996613def/680x482cq70/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9%D8%B7%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%AD%D8%B4%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B1.jpg)