Dietitian Sara El-Zeitounie - ان شاء الله يكون اول يوم سهل و خفيف عليكم و صحة و هنا😍🌙 لا تكثروا من التمر لأنه بالنهاية يبقى فيه سكر Moderation is the key 👌
السعرات الحرارية في تمر عجوة المدينة المنورة - YouTube
Revivenutrition jo - انتبهوا لنوع التمر وحجمه .. في أنواع كتيره من التمر بتختلف بنسبة الماء والسكر وبالتالي بكمية السعرات .. اليوم حبيت احكيلكم عن الفرق بين تمر العجوه والتمر المجهول ..
ما هو تمر البرني - موضوع
القيمة الغذائية للتمر | السعرات الحرارية في التمر | الطبي