![ياسر الفريهيدي on Twitter: "بعد عملية الرباط الصليبي من الطبيعي ان يكون حجم العضله الأمامية للفخذ اقل مقارنة بالسليمه وقد يستمر حتى مراحل متقدمة في التأهيل.. لا تقلق https://t.co/1tF7s6I2w1" / Twitter ياسر الفريهيدي on Twitter: "بعد عملية الرباط الصليبي من الطبيعي ان يكون حجم العضله الأمامية للفخذ اقل مقارنة بالسليمه وقد يستمر حتى مراحل متقدمة في التأهيل.. لا تقلق https://t.co/1tF7s6I2w1" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C_KgSR4XgAEkhqX.jpg)
ياسر الفريهيدي on Twitter: "بعد عملية الرباط الصليبي من الطبيعي ان يكون حجم العضله الأمامية للفخذ اقل مقارنة بالسليمه وقد يستمر حتى مراحل متقدمة في التأهيل.. لا تقلق https://t.co/1tF7s6I2w1" / Twitter
![د.محمد البلوي on Twitter: "بعد عمليه رباط صليبي أمامي 🔺الوصول للثني الكامل بين ٣ الى ٤ أشهر 🔺الصلاه وجلسه التشهد الصحيحه تكون بعد ٤ اشهر وليس هناك أي تأثير على الرباط 🔹مريض د.محمد البلوي on Twitter: "بعد عمليه رباط صليبي أمامي 🔺الوصول للثني الكامل بين ٣ الى ٤ أشهر 🔺الصلاه وجلسه التشهد الصحيحه تكون بعد ٤ اشهر وليس هناك أي تأثير على الرباط 🔹مريض](https://pbs.twimg.com/media/EhYmbiFXYAAdjLx.jpg)
د.محمد البلوي on Twitter: "بعد عمليه رباط صليبي أمامي 🔺الوصول للثني الكامل بين ٣ الى ٤ أشهر 🔺الصلاه وجلسه التشهد الصحيحه تكون بعد ٤ اشهر وليس هناك أي تأثير على الرباط 🔹مريض
![اهم تمارين ما بعد عملية الرباط الصليبي الامامي / الاسبوع الاول والثاني ACL reconstruction exercises - YouTube اهم تمارين ما بعد عملية الرباط الصليبي الامامي / الاسبوع الاول والثاني ACL reconstruction exercises - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/F2s2PmELBc8/maxresdefault.jpg)
اهم تمارين ما بعد عملية الرباط الصليبي الامامي / الاسبوع الاول والثاني ACL reconstruction exercises - YouTube
![PT.Yazeed on Twitter: "لمن أُصيب بقطع بالرباط الصليبي هذه تمارين تقويه قبل العملية لتساعد على سرعة التأهيل و إعطاء مدى حركي اكثر بعد العملية http://t.co/ztlBdIJU8D" / Twitter PT.Yazeed on Twitter: "لمن أُصيب بقطع بالرباط الصليبي هذه تمارين تقويه قبل العملية لتساعد على سرعة التأهيل و إعطاء مدى حركي اكثر بعد العملية http://t.co/ztlBdIJU8D" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/B4arZx0CcAAxyzt.jpg)