كنوز الحياة - فوائد بذور القاطونة للتخسيس ماهى بذور القاطونه ؟؟؟ بذرة القاطونة (بالإنجليزية : Plantago Psyllium) أو ما تعرف أيضاً بعشبة البراغيث، تنتمي إلى فصيلة الحمليّات، كما أنها تنتمي لنفس الجنس
من أشهر استخدامات بذور القاطونة هي استخدامها للتخسيس حيث تؤخر تفريغ المعدة للطعام ب20 دقيقة، مما يجعل المريض يشعر بالامتلاء لفترة أطول وعدم… | Instagram
![15 فائدة لبذور القاطونة ( السيلليوم) ( الاسباغول) للبشرة والتخسيس | Food animals, Dog food recipes, Food 15 فائدة لبذور القاطونة ( السيلليوم) ( الاسباغول) للبشرة والتخسيس | Food animals, Dog food recipes, Food](https://i.pinimg.com/736x/30/06/5f/30065f5f926e6a1d3398ed90d4f25142.jpg)