Dr.Ola Ibrahim - **جدول تغذية الحامل شهر بشهر** من أول اكتشاف الحمل، تجد المرأة صعوبة في ترك نمط تغذيتها السابق، والالتزام بنظام غذائي للحامل، يناسب وضعها الحالي، ويضمن صحتها وصحة الجنين طوال
دكتور حسام العزازى - كيف أعتني بجنيني في الشهر الأول🧐 الأم في مراحل الحمل الأولى مش بتنتبه لصحتها لأنها ببساطة متعرفش خطورة الوضع الجديد اللي هي فيه ، عشان كده ضروري جداً
![هل الحركة الكثيرة تضر الحامل في الشهر الأول إلى 9! ما هي الأعمال المنزلية الممنوعة أثناء الحمل؟ | Continue Right هل الحركة الكثيرة تضر الحامل في الشهر الأول إلى 9! ما هي الأعمال المنزلية الممنوعة أثناء الحمل؟ | Continue Right](https://continueright.com/wp-content/uploads/2021/12/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84.jpg)