![4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. 4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2022/11/4-causes-of-neck-and-upper-back-pain-that-should-not-be-overlooked-04Nov-2022-AB-01.jpg)
4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.
د / عاطف عدلى زكى - أعراض الديسك 1- ألم شديد في أسفل الظهر تزداد حدته عند الحركة أو الانحناء إلى الأمام أو السعال.😔 2- اعوجاج العمود الفقري بسبب تشنج عضلات الظهر😐.
![السيف غاليري on X: ": صورة🔴 نصائح للحد من تشنج عضلات أسفل الظهر .. #الصحة #صحتك http://t.co/EDfXwvB80i" / X السيف غاليري on X: ": صورة🔴 نصائح للحد من تشنج عضلات أسفل الظهر .. #الصحة #صحتك http://t.co/EDfXwvB80i" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bwi0fweCEAEMNyy.jpg)
السيف غاليري on X: ": صورة🔴 نصائح للحد من تشنج عضلات أسفل الظهر .. #الصحة #صحتك http://t.co/EDfXwvB80i" / X
![الم وكلبشة اسفل الظهر/فى خمس دقائق تخلص من الم وشد وتشنج اسفل الظهر/علاج الم اسفل الظهر وكلبشة الظهر - YouTube الم وكلبشة اسفل الظهر/فى خمس دقائق تخلص من الم وشد وتشنج اسفل الظهر/علاج الم اسفل الظهر وكلبشة الظهر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/Ug1OEbvkQZ0/maxresdefault.jpg)